Ingredientes
1/2 taza de moras o fresas pueden ser frescas o congeladas
1/2 taza de yogurt griego
1/4 taza de granola
Algunas rebanadas de plátano y fresas, o puedes usar más moras.
Elaboración paso a paso
Licuar el yogurt y las moras.
Poner en capas en tu taza favorita: Fruta fresca, granola y yogurt.
Puedes repetir las capas o hacer tres capas gruesas.
Adorna con un poco de fruta, almendras, nueces y disfruta!
Información Calórica:
Esta preparación contiene 250 cal por cada porción de 191g
